Les bases de la nutrition
Une alimentation équilibrée fournit les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps.
Les groupes alimentaires
Les fruits, légumes, protéines et grains entiers sont essentiels pour une santé optimale.

Une bonne nutrition est essentielle pour maintenir une bonne santé.

Une alimentation équilibrée fournit les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps.
Les fruits, légumes, protéines et grains entiers sont essentiels pour une santé optimale.



